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椅子に座りっぱなしの仕事であるとか立った状態で作業をする仕事に勤しんでいると、血液循環が悪くなってむくみを引き起こします。軽く汗をかくような運動はむくみ解消に効果があります。アンチエイジングに絶対必要な美肌は、エステにて… 続きを読む »